perfectioniseme

Focus

Perfectionisme: gezonde inspanning of vragen om een burn-out?

/Cynthia Dassen/perfectioniseme , kwaliteiten , inzicht

Wil je graag dingen goed doen? Werk je vaak 's avonds en in het weekend door? Kun je moeilijk “nee ” zeggen en vind je jouw resultaten nooit goed genoeg? Dan heb je waarschijnlijk een perfectionistisch karakter. Altijd streven naar beter; het lijkt een positieve eigenschap, maar dat is het niet altijd. Hoe vaak wordt perfectionisme wel niet in verband gebracht met burn-out klachten? Dat komt omdat je met perfectionisme doorslaat in je best doen en daarmee put je jezelf uit.

Lees het volledige artikel